Preventivni programi ohranjanja zdavja 2019 / 2020
Aktivnosti potekajo pet dni v tednu.
DAN
|
AKTIVNOST
|
URA |
| ponedeljek | VODNA GIMNASTIKA in PLAVANJE - dve skupini | 18.00, 19.00 |
| torek |
TERAPEVTSKA GIMNASTIKA - dve skupini RAZVEDRILNI PLES - dve skupini |
16.00, 17.00 9.00, 10.00 |
| sreda | DRUŽENJE S HOJO OB SREDAH - skrb za telo in duha | 1 X mesečno |
| TERAPEVTSKA GIMNASTIKA - ena skupina | 15.00 | |
| četrtek | NORDIJSKA HOJA** |
9.00 pozimi,ostali meseci ob 7.00 oz. 8.00 |
| TERAPEVTSKA GIMNASTIKA | 15.45 | |
| JOGA - dve skupini | 16.00, 17.00 | |
|
VADBA Z ŽOGICO |
16.45 |
|
| petek | VODNA GIMNASTIKA in PLAVANJE - dve skupini | 18.00, 19.00 |
V letu 2020 bodo vadbe sezone 2019/20 potekale od začetka januarja do konca maja, razen vodna gimnastika in plavanje, ki trajata še dva tedna v aprilu. Vse vadbe sezone 2020/21 pa od začetka oktobra do konca decembra 2020 z nadaljevanjem v naslednjem letu.
*NORDIJSKA HOJA: zborno mesto v Panovcu oz. po dogovoru tudi v drugih krajih.
**DRUŽENJE S HOJO OB SREDAH - skrb za telo in duha: zborno mesto praviloma na parkirnem prostoru ulice Gradnikove brigade (ob kontejnerju Humana). Upravni odbor lahko skupaj z nosilci programa spremeni program. V primeru slabega vremena (dežja) druženje s hojo odpade.
Programa sta brezplačna, potekata celo leto, pridružijo se nam lahko tudi nečlani.
Več: brošura Program 2020
Goriško društvo za osteoporozo Nova Gorica
Kidričeva 9, p.p. 298
5000 Nova Gorica
05 398 55 95
(v času dežurstva)
031 334 360, 031 303 730
DEŽURSTVO
vsak ponedeljk v mesecu
od 14.00 do 16.00
Dežurstva NI v času praznikov, med 1. 7. in 22. 8. ter 26. 12. in 31. 12.
Zavrnili ste piškotke. Odločitev lahko spremenite.
Sprejeli ste piškotke z naše spletne strani.Odločitev lahko prekličete.