Preventivni programi ohranjanja zdavja 2024 / 2025
Aktivnosti potekajo pet dni v tednu.
DAN
|
AKTIVNOST
|
URA |
ponedeljek | VODNA GIMNASTIKA in PLAVANJE - ena skupina | 15.00 |
torek |
TERAPEVTSKA GIMNASTIKA - dve skupini RAZVEDRILNI PLES - dve skupini |
16.15, 17.15 8.50, 10.00 |
sreda | DRUŽENJE S HOJO OB SREDAH - skrb za telo in duha | 1 X mesečno |
TERAPEVTSKA GIMNASTIKA - ena skupina | 15.45 | |
četrtek | TERAPEVTSKA GIMNASTIKA | 9.30 |
petek |
NORDIJSKA HOJA OB 9.00 POZIMI; OSTALI MESECI OB 7.00 oz. 8.00 JOGA - ENA SKUPINA, |
17.00 |
V letu 2024 bodo vadbe sezone 2023/24 potekale od začetka januarja do konca maja, razen vodna gimnastika in plavanje, ki trajata do konca aprila. Vse vadbe sezone 2024/25 pa od začetka oktobra do konca decembra 2024 z nadaljevanjem v naslednjem letu.
*NORDIJSKA HOJA: zborno mesto v Panovcu oz. po dogovoru tudi v drugih krajih.
**DRUŽENJE S HOJO OB SREDAH - skrb za telo in duha: zborno mesto praviloma na parkirnem prostoru ulice Gradnikove brigade (ob kontejnerju Humana). Upravni odbor lahko skupaj z nosilci programa spremeni program. V primeru slabega vremena (dežja) druženje s hojo odpade.
Programa sta brezplačna, potekata celo leto, pridružijo se nam lahko tudi nečlani.
Več: brošura Program 2024